Räägime seekord toidulisanditest ja miks peaks neid oma argiellu kaasama. Põhjuseid võib olla mitmeid
Kas tarbid neid selleks, et tervislik seisud nõuab teatud toitumisaspektide muutmist?
Või selleks, et oled teinud otsuse elada tervislikumalt?
Ükskõik, milline on sinu motivatsioon tuua toidulisandid enda igapäevaellu, sa oled õigel teel.
Meie pakutud toidulisandid Life Extension brändilt sisaldavad rohkelt kvaliteetseid vitamiine, mineraale, oomegasid, antioksüdante ja probootikume, mis aitavad teil saavutada heaolust pakatava tervise.
Milleks vitamiinid?
Vitamiinide võtmisega seotud kasu tervisele on hästi mõistetav ja kõigile teada. Kuigi mõned väidavad, et tasakaalustatud dieedi ja piisavas koguses puu- ja juurviljade tarbimise korral, ei pea vitamiinide pärast muretsema, siis tõsiasi on see, et vaid vähesed inimesed saavad vajalikud vitamiinid kätte oma igapäevasest toidust.
Kui aga manustada lisaks kõrgeima kvaliteediga vitamiine, toetab see meie energiataset, hormonaalset tasakaalu, südame-veresoonkonna heaolu, luude tervist, seedimise kergust. Samuti nägemist, kognitiivset funktsiooni, meeleolu ja liigeste tervist.
Milleks mineraalid?
Mineraalid on inimese tervise jaoks hädavajalikud, kuna toetavad inimkehas tuhandeid olulisi ja elutähtsaid protsesse ja funktsioone. Nad on väga oluline osa põhiülesannete, näiteks luude ehitamise jaoks.
Lisaks, mineraalid hoiavad meie aju funktisoneerivana ka vanemas eas, toetavad sadade ensüümide protsessi ja närvitalitlust.
Meie keha vajab tõhusaks toimimiseks hämmastavalt palju mineraale.
Magneesium, kaltsium, tsink, vask, raud, boor, mangaan ja molübdeen on vaid mõned ühendid, millele organism oma igapäevaste ülesannete täitmisel tugineb.
Milleks oomegad?
Keha vajab ellujäämiseks rasvhappeid, mida me oleme võimelised kõik ka ise tootma peale nende kahe:
Omega-6 perekonda kuuluv linoolhape (LA) ja Omega-3 perekonda kuuluv alfa-linoleenhape (ALA).
Neid kahte rasvhapet peab manustama kas toidu või toidulisandite näol ja seetõttu peetakse neid asendamatuteks rasvahapeteks (EFA).
Omega-3 rasvhapped, mida leidub külmaveekalades (ja kalaõlides) ja linaseemneõlis, on tervisliku režiimi olulised elemendid.
Omega-3 rasvhapetel on tervisele uskumatu mõju, kuna need edendavad südame tervist, aitavad säilitada tervet veresoonte funktsiooni ja toetavad kogniiivset tervist.
Milleks antioksündadid?
Sinu keha puutub pidevalt kokku vabade radikaalidega, mis on reaktiivsed ühendid ja võivad kahjustada rakke ja muid kehastruktuure.
Vabad radikaalid eksisteerivad nii keskkonnas kui ka kehas ning neid ei saa täielikult vältida ning nad võivad kaasa aidata loomulikule vannemise protsessile ja sellega seotud haiguste progresseerumisele.
Antioksüdantide lisamine oma toidumenüüsse võib aga parandada teie keha kaitsemehhanisme ja neutraliseerida vabade radikaalide põhjustatud rakukahjustusi.
Näiteks C-vitamiin on tuntud oma antioksüdantsete omaduste poolest, mis aitab kaasa üldisele optimaasele kehatalitlusele ja lükkab edasi loomulikku vananemisprotsessi.
Milleks probiootikumid?
Probiootikumid tasakaalustavad seedesüsteemi, vältides soovimatuid seedevaevusi ja tagades kasulike toitainete kättesaamise.
Lisades pre- ja probiootikume, saate toetada kasulikke baktereid oma seedetraktis, samal ajal pärssides soovimatuid mikroorganisme. Probiootikumidel on oluline roll meie immuunsüsteemi tugevdamisel ja toetamisel.
Tutvu lähemalt meie toidulisanditega https://kosmeetika24.eu/tootekategooria/toidulisandid/
