Igapäevases nahahooldusrutiinis paneme enamasti rõhku just näonahale, kuid sama oluline on pöörata tähelepanu ka nahale, mis jääb kaelast alla poole. Kirjutame allpool, kuidas võiks välja näha ideaalne igapäevane kehahooldusrutiin.
✨Puhastamine✨
Järgmine kord dušigeeli valides, pane rõhku sellele, et toode oleks sinu nahale sobiv. Sportliku eluviisiga või valulike liigeste puhul võiks puhastusvahend sisaldada eeterlikke õlisid näiteks eukalüpti- või piparmündiõli, mis aitab lihastel lõdvestuda. Kuiva ja kareda naha puhul on ideaalseks koostisosaks näiteks aloe vera ja shea-või, mis sügavniisutavad nahka. Väldi pesemisel kuuma vett, mis võib samuti nahka kuivatada.
✨Koorimine✨
Naha koorimine lihvib hellalt naha pealmist kihti eemaldades surnud naharakud ning kiirendades uute rakkude teket. Nahka koorides toimib paremini ka hiljem nahale kantav kreem, et näeksid veelgi paremaid tulemusi. Oluline on nahka mitte üle koorida ka siis, kui sul ei ole tundlik nahk. Ära koori nahka rohkem kui 3 korda nädalas.
[/vc_column_text]
✨Loputamine✨
Eemalda nahalt eelnevalt kasutatud kehahooldustoodete jäägid ohtra veega ning turguta nahka enne pesemise lõppu korraks külma veega. Külm vesi aitab ahendada poore ning annab sära ka sinu juustele. Kui soovid ka raseerida, tee seda pärast naha koorimist, sest siis on karvad pehmemad ning saad siledama tulemuse. Pärast pesu patsuta end õrnalt rätikuga kuivaks, et nahka mitte ärritada.
✨Niisutamine✨
Kaitse ja hellita oma värsket nahka kehakreemi või -piimaga. Kui võimalik kanda niisutaja nahale kohe pärast pesemist, et lukustada niiskust. Anna kreemile enne riietumist aega täielikult naha sisse imbuda.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column]
Paneme end suve tulekuks valmis!
